jak nie

No wiec jak odpowie mi ktos na to pytanie? Ja naprawde nie wiem co mam jesc wieczorem.

[...] była olbrzymia masa nóg, którą osiągnął. Dziś ten gość jest "trochę mniej zbudowany" a było tak, że w ciągu 1 miesiąca stracił na wadze 20 kg.Wtedy nie wiedziałem, jak działają sterydy. Ok, trzeba dużo przacy, pieniędzy i zdrowia poświęcić, by być wielkim. Może i Kuraś jest wielki i silny, ale w zawodach kulturystycznych nie zajmie [...]

LucyLuke - nie będę Ci udowadniał, że mogę przekroczyć 50cm. Nie tylko treningiem, ale są inne sposoby: syntol, onmadren, meta, i cała masa różnych różności. Szkoda mi tylko zdrowia. Miałem po dece zakażenie nerek, i na razie mi starczy. Jak zrobię swoje dzieci, to coś załaduję, ale jeszcze nie teraz Pozdrowienia...

chcę tylko powiedzieć, że są ludzie, którzy potakiej dawce koksów byliby lepsi. Czas Irka Kurasia się już kończy i nie ma już takiej pary jak dawniej, choć i tak jest mutantem o ogromnej sile, ale idą lepsi, młodsi, bardziej predysponowani Pozdrowienia...

[...] ale my nic nie zmienimy - niestety. Strongmenów oceniamy trochę inaczej, patrzymy na symetrię itd. ale w tym sporcie nie o to chodzi. Możesz być brzydki, krzywy i gruby, ale jak zaliczysz wszystkie konkurencje najlepiej ze wszystkich to wygrasz - "proste czaisz ajak" :)) Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż [...]

Corvax - koks jest wyznacznikiem siły, upieram się przy tym. Bo jak mam ocenić siłe gościa, który na codzień wyciska 80 kg, a na koksach 120? to ile wyciska? 120, czy 80? bo nie wiem, jak to chcesz mi udowodnić... Pozdrowienia...

Czy zauważyliście, kiedy zostajecie zaczepieni na ulicy? Jakie macie wtedy nastawienie psychiczne i w jaki sposób jesteście odbierani przez potencjalnych "uliczników"? Osoby bardzo pewne siebie (czy ma to pokrycie w rzeczywistości czy też nie) są rzadziej zaczepiane niż osoby zakompleksione, sprawiające wrażenie zagubionych (np. postać [...]

[...] że jednorazowo ilość kaszy czy ryżu nie musi być tak duża a kawałki kurczaka mogą być mniejsze. Zmieniłem trening, nie kierowałem się nierealnymi ambicjami i poszło jak z bicza. W naszej głowie siedzi CAŁY sukces, wspomagamy go dietą, treningiem, suplemantacją i innymi tam ... :))) Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś [...]

Sczerze mowiac zjadlem juz tyle mety w swoim krotkim zyciu (2 lata - pakowania) ze nie robi juz ona na mnie wielkiego wrazenia i nie dziala juz tak na mnia jak powinna, traktuje mete jak tik taki kiedy jestem po cyklu (od tak -lykam sobie co miesiac 100 tabletek zeby nie spasc) A cykl to jest cykl. Mety w ciagu dwuch lat lyknalem ponad 1000 [...]

jak Ci przyznaję rację? przecież napisałeś cyt: (...)Nakoksowany czy nie to prawdziwy strongman. Koks to nie jest wyznacznik wielkości i siły. (...) Nie rozumiem... Pozdrowienia...

Może to głupie ale co myślicie o tym żeby w razie ataku zachować się jak pies, tzn. opaść na czworaka, pochylić głowę (poza podporządkowania się silniejszemu)? Ugryzie czy nie ugryzie?!!!

Możesz tak zrobić przed atakiem. Zwierze nie walczy kiedy nie musi. Jak zobaczy, że uznajesz jego wyższość może nie zaatakować. Natomiast kiedy zaatakuje to żre dopuki ma ochotę. Pamiętajmu tu jednak o strachu, kiedy pies go wyczuje to koniec. Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.

[...] patrząc mu w oczy ( jeszcze mnie nie porąbało ) – był między nami dystans ze dwa metry. Nie dopuszczam do bezpośredniego kontaktu z potencjalnym przeciwnikiem, jak się zbliża to nie można czekać honorowo, aż on zacznie pierwszy... A niektórzy po prostu bazują na zastraszaniu, jak widzą, że nie jesteś wcale takim ptysiem do bicia, to [...]

Mi chodziło o to, że jak idziesz ulicą i się na wszystkich potencjalnych wrogów gapisz to ci za to gapienie wierdzielą i tyle. Lepiej iść pewnie ale nie patrzyć się tam gdzie nie potrzeba. Mądry pracuje żeby żyć, głupi żyje żeby pracować.

Mój brat jak zaczynał ćwiczyć to po ok 1 roku wziął 5 zastrzyków Omy i doszedł do 100 kg na płaskiej. Od tamtego czasu mineło ponad 3 lata , trenuje z różnymi przerwami i osiągnął na czysto wynik 160 na płaskiej, bez specjalnego siłowego planu czy diety. Mi dojście do 120 kg zajeło 4 lata z dobrym treningiem, dietą, suplementami i lekkim [...]

a ja piszę że jest. No i tu mamy wreszcie zgodność (czy raczej niezgodność) bo prawda jest taka, że jak zakoksujesz, to masz przyrost chwilowy (na okres czasu, na miesiąc, dwa), ale tak na prawdę to możesz być cieniasem przez całe życie. Itu nie ma jednoznacznej odpowiedzi. Sądzę, że jest wyznacznikiem, bo jak zakoksujesz, to wyznaczasz nowe [...]

[...] na pierwszej wizycie na silowni wycisnal 110 kg, taki "gosc od pluga oderwany", to powiem wam ze sa granice naturalnej sily - popatrzcie ile podnosili ciezarowcy w wadze superciezkiej w latach 50 - najsilniejsi ludzie swiata mieli takie wyniki jak dzisiaj kategoria lekka wiec nie mowcie ze koks nie jest wyznacznikiem sily :-)

ale z drugiej strony mawashi masz rację - nie amatorsko. Ale jak osiągniesz masę mięśniową, to jeśli ją utrzymasz masz ją prawie do końca. Koks nie zostaje w organiźmie na zawsze. Po jakim czasie aromatyzuje się i zanika. Ale nieraz trzeba przełamać tą barierę, np ja nie mogłem przekroczyć 80 kg i przekroczyłęm, utrzymałem, i nadal buduję się. Jak [...]

[...] byc dobrzy. Tu nie ma pozoranctwa po dwoch treningach stania w kiba dachi i wydawania dziwnych odglosow. Musicie byc po prostu dobrzy. Dalej musicie postrzegac jungle jaka jest miasto w kategoriach drapieznika. Nie patrzec, co zrobic zeby mnie nie zaczepiali. Jesli zaczepia to ich problem. Traktujcie ludzi ktozy moga stwarzac problemy jak [...]

[...] co najwyżej zaimponować kolegom amatorom. Więc czy zgodzić się z Dyq-iem ? Prędzej dochodzę do wniosku że koks jest wyznacznikiem siły, ale ten wyznacznik jest bardzo względny, nie jest kluczem samym w sobie jak często myślą ludzie i młodzi adepci sportów siłowych. Pozdrawam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.